腰痛とこむら返り（足がつる）
こむら返りの経験アリマセンか？
腰痛もこむら返りの原因のひとつと知っていましたか？
明け方に起こるこむら返りなんとも言えず嫌なものですね
こむら返り原因はいろいろあります。
足の冷えや、カルシュウム不足など
こむら返りの原因とされていますが
腰痛で、腰が悪く坐骨神経が混線していてもこむら返りになります。
こむら返りを起こすふくらはぎは
坐骨神経が動かす筋肉のひとつだからです。
したがってこむら返りが
腰が悪く坐骨神経により引き起こされている事もあります。
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